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北大心理学女神火了:真正优秀的女人,都是深谙人性的高手

2019-11-22 15:02:03
阅读:4010

文|六月十点。主播|燕郊

不久前,有一句流行的谚语说,一个人生活中的必修课之一实际上是心理学。

不禁感慨,终于有人意识到了这一点。

因为心理学的本质是帮助你了解自己,看穿人性。

被人格缺陷困扰?它不存在。

理解心理学的人更容易接受自己,不会强迫自己变得外向或沉稳。相反,他们将扩大自己的优势,实现自己。

在工作生活中遇到挫折?没关系。

他们永远不会让自己陷入负面情绪,但可以分析根本原因并找到积极的解决办法。

丈夫和孩子不听你的?没有焦虑。

他们知道不要傲慢或冲动,控制自己的情绪,培养优秀的孩子,拥有亲密的爱人。

……

因此,他们的生活总是很顺利。

十点钟,伟大的心理学之神的朋友,就这样。

从搞砸公司项目的新人到能在北京自立的人。

这是因为我在我的“生活卡片”中遇到了心理学。

真的有那么神奇吗?别相信,你来看看。

她是北京大学的心理学女神。

但是因为一个错误的选择,曾经沮丧

她的名字叫简·曼(Jane Mann),在许多朋友眼里,她是北京大学的一位完整的心理学女神。

理智、美丽和北京大学的恶霸,似乎一切都应该很容易。

但是一旦你完成职业生涯并进入职场,就没那么容易了。

工作不到两年后,她逐渐陷入生活中最黑暗的时刻,因为她选择了毕业后随波逐流。

当时,简曼觉得自己受过心理训练,天生善于与人交流。如果你选择一份拥有更多客户的工作,你一定能够充分利用你的才能,在北京站稳脚跟。

这样,我们开始了日常的客户管理和频繁的商务旅行。

但是两年后,她没有感觉到任何充实和成长,而是变得越来越空虚和困惑,对手的工作变得越来越累。

直到投资300万元的新业务拓展,以简曼为首的团队最终只完成了30个订单,造成150万元的严重亏损。

公司的项目彻底搞砸了,也让她陷入了崩溃的境地:

下属闹事:几名下属在全公司面前斥责她无能,扭捏着她的包冲出公司。

被男朋友分开:因为她忍不住把工作中的坏心情带到家里,和她在一起多年的男朋友也离开了她。

陷入爱情和失业,突然,让她陷入严重的自我怀疑:

“我真的不能吗?我有那么坏吗?为什么这些事会发生在我身上?”

当她最无助的时候,她被前领导人的一句话惊醒:“你并不无能,但你对这份工作没有热情。从你的眼睛里,我再也看不见任何光了。”

“是的,似乎我从未有过成就感和价值感,所以我会变得越来越消极,把我周围的一切都扫得越来越糟。

然而,我能做些什么来激发我的内在潜能和利用我的生活呢?"

目前的环境肯定找不到答案。

因此,依靠她的心理直觉,她毅然辞去了工作,开始了自己的探索和沉淀。

回到北京大学,进入牛津大学

一直到副总统,因为看穿了这一点

第一件事是回到北京大学校园和心理学寻找内心的答案。

在北京大学心理学教授的指导下,我在北京大学图书馆阅读了近3000本心理学书籍,包括人格心理学、自我心理学和心理资本。

继续深化北京大学心理学

进入牛津mbct观察中心,成为创始人蒂姆·斯威尼的学生。经过3年的训练,他成为牛津大学的mbct正念种子讲师,录取率仅为5%。

跟随美国cpnt协会主席和澳大利亚mbti心理学家,他专攻人格分析。

在牛津大学的mbct冥想中心

在咨询1000个真实案例、整理近500万字咨询报告、帮助他人解决工作场所、家庭、父母和孩子等各种问题的过程中,我梳理了自己的内心。

它也终于在心理学的深层培养中找到了答案。

事实证明,即使她擅长交流,她也不是7种性格类型中外向的一种,而是喜欢分析问题和深入交流的分享型性格。

因此,在北京大学心理实验室咨询时,她总能比别人更快地发现问题的本质。

在发现自己的优势后,她有意在未来的工作中处处扩大自己的优势。

下一条路很平坦,许多意想不到的机会来到了她面前。

成为国家奥林匹克体操队的心理顾问;

应北京广播电视台邀请,共同策划“幸福家庭,积极心理”节目,深受200多万人欢迎。

在“求职专家”节目中,我与主持人李翔和当当网总裁李国庆同台回答受访者的问题。

他还受到全球500强企业(万达和万科)高管的邀请,帮助他们挖掘潜在优势,扩大能力。

凭借心理学的优势,她重返职场,提高了7个年级,成为了一家价值5亿英镑的公司的副总裁,打破了同龄人的眼镜。

甚至于洪敏也非常欣赏她,并邀请她加入红泰基金会加速器团队。

与宏泰基金加速器创建团队

一路上的经历也让她的弟弟妹妹们大叫:“简·曼,你真幸运!”

但是她说:根本没有生命。我只知道自己的生活,也就是说,我找到了自己的热情和优势。因此,所有好东西都会被吸引。

然而,这还远未结束。

接下来,她做了另一个惊喜。

辞去上市公司副总裁,成立建曼心理学

在中国创建一个豪华的“心理专家”团队

她觉得只有面对面的咨询才能帮助有限的几个人。

结果,她以百万美元的薪水辞去了副总裁的工作,创办了简曼心理学公司。

由来自联合国基金会的心理学专家、北京大学心理学系的教授和麻省大学的心理学硕士组成了一个阵容豪华的“心理学专家”团队。

整整一年,他们做了一件事——润色一套实用的心理音频。

一经推出,就引发了许多热门评论。

郑晓燕是职场白领,做淘宝设计师已经将近5年了。他一直不冷不热。他快三岁了。他能吃多少年青春餐?

我应该冒换职业的风险,还是应该回家做全职家庭主妇?

困惑时,是心理上的“人生指南针”效应给了她指引:

每个人都有自己的优势。只有打开它,生活才能变得越来越好。

然而,通过心理人格评估,她发现自己在人际交往中似乎更快乐、更充实。

因此,她开始尝试组织离线活动,也发挥自己的设计能力,布置场地,制作海报。

一个接一个的活动,慢慢地从2000年的收入,3000,5000英镑,到现在已经是她自己收入的两倍。

燕子说:“明年我将开设一个活动体验厅。我很高兴成为自己的老板,有更多的时间和我的孩子在一起。”

也用心理学撬起生活中的幸福,有马宝小惠。

婚姻极度抑郁的肖辉总是觉得:

“结婚这些年来,丈夫从来不在家管。她照顾父母,做家务和孩子。

尽管她已经付了这么多钱,但她丈夫从来不理解她。他不仅每天和她吵架,还说她脾气不好,瞧不起别人。"

她真的不明白丈夫在恋爱时对她那么好,但当他这么说的时候,他是怎么变的。

当她感到委屈和悲伤时,是心理“冲突模式”激励了她。原来夫妻总是吵架。根本原因是他们不了解对方的需求。

女性的需求:我应该被重视,我的努力应该被看到。肖辉做得太多了,如果她丈夫不说“努力工作”,她会大发雷霆的。

男人需要什么:我希望你依靠我,我的地位应该得到承认。她什么也没付,只是忽略了最重要的一点,所以她丈夫和她吵架了。

他们俩在婚姻中都感到不舒服,争吵成了唯一的出路。

如果你想从源头上理解这一点,问题就会迎刃而解:

肖辉停止抱怨,试图向丈夫展示她所做的一切。

用心理上的“金字塔匹配法”来寻找对方的需求,他们两人都没有受委屈;

用家庭仪式为彼此创建心理和情感账簿,这样感情会逐渐恢复温暖。

出乎意料的是,日子过得比恋爱时更甜蜜:

丈夫一有空,他就会主动回家帮妻子做家务,陪孩子做作业。这对夫妇每月有一次约会,每月有一次家庭日。

经过十多年的阴郁时光,肖辉终于洒下了一丝爱的阳光。

一个真正了解自己并看穿人性的女人。

它注定要过不同的生活。

当然,仍然有许多实用的心理学技术不能完全完成。

但唯一确定的是:要理解心理学,你有一本生活百科全书。

职业:不再迷茫,能更早找到自己的核心优势,获得人生成就感;

在家庭中:阅读你的丈夫和孩子,成为亲密的妻子和母亲,过上更舒适的生活;

生活中:更清楚地看到问题,成为我和我朋友的生活教练,拥有极好的交谈信息;

可以说,懂得一些心理学的女性在生活中一定会有不同的幸福和成就。

但唯一遗憾的是:

心理学太广泛了,光是关于家庭心理学的书籍就可能是浩如烟海的。

心理学也太难了。市场上的大部分书籍仅仅通过解释实验数据和解释效应原理就足以让人们头痛。

然而,我认为由简曼的心理团队撰写的《30种生活实践心理学》可以帮助你。

家庭、工作、自我、效率、头脑...心理学可以找到你生活中所有疑问的答案。

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选择这门课程的四个原因

1.北京大学和麻省理工学院的一个专家团队负责国内外心理学巨头,他们花了整整一年的时间精心打造。

简曼先生是北京大学的心理学硕士,也是牛津大学的心理学硕士。她由一组奢侈心理学专家领导。

结合15本实用的生活心理学书籍,它将给你专业全面的心理干货。

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